But why...?

Ser ett program på tv, britternas motsvarighet till Antikrundan verkar det som (japp, de är ok att skjuta mig nu) en tant sitter med en pytte pytte pytte liten bok, enligt skägg-gubben som gör skäl för namnet Antikrundan(!!) säger att det är en trend sedan lååååååååångt låååååååååångt tillbaka i tiden att göra miniatyr-böcker.. Varför undrar man!? Ok att man kanske inte skulle vilja släpa runt på stentavlor.. Men hallå, ett mellanting mellan stentavla och minityr-bok kunde väl inte varit så svårt att tänka ut ens på vikingatiden..!?!?
Yeah, thats but why...the one and only but why right now!

Eller inte.. But why vann moderaterna? För att toblerone-Mona håller i trådarna för sossarna? För att folk inte gillar att vänstern och MP har ändrat en del av grunderna inom sossarnas parti? Gillar vi Reinfeldt så mycket i Sverige? Vad hände med Sverige som välfärdsland? 
Jag röstar inte för att vi ska ha ett bidrags-Sverige men heller inte för att vi ska ha ett land som sakta men säkert går i USA:s fotspår.. USA är ett av världens mäktigaste länder, för att nästan våga säga mäktigaste, och visst kan det vara lockande att följa dem.. Men är det typiskt svenskt?
På alla möjliga sett så är Sverige ett av de bästa länder att leva i, som jag ser det. Vi har det förbannat bra.. Visst att vi kan få vänta på operationer, tandläkaren kostar pengar och skolmaten smakar skit.. Men hallåååå! Bortskämda or what??
Vi har haft mycket problem med folk som fuskat med bidragen, det har varit lätt att sjukskriva sig och man har nästan i längden tjänat mer, eller lika mycket på att gå hemma som att börja jobba efter en sjukskrivning. Och det är ju absolut inte rätt.. håller med de blåa där! Men att göra de rika ännu rikare, och de "fattiga" ännu "fattigare" (ordet fattig finns inte i vårt samhälle) tror jag inte ökar motivationen för att få folk i arbete..
Det finns så otroligt många frågor inom politiken och i vissa tycker man blått och i andra tycker man rött.
För att börja med skolan, privat-skolor/kommunala skolor.. Ett USA syndrom, vill du "komma nånstans i livet", gå i de fina skolorna krävs det att dina "päron" kan hosta upp vad det kostar för din utbildning. Kommunala skolorna blir stökigare, mindre populära och en samhällsklyfta uppstår redan här.. I mina tankar kan stora getthon bildas, värre än de som i liten skala redan finns idag. Ronna, Rosengår i Malmö m.m. Vem vill satsa på en fin skola i de områdena? Vilka bra lärare vill jobba där när de kan få bättre lön och högre standard i andra skolor? Kan bli ett problem som jag ser det.. Vilket leder oss in på arbete, att ändra lagen till fördel för företagen om att underlätta att säga upp folk, är helt klart bra för de som håller i trådarna på företaget. Inga problem att anställa folk om du kan sparka dem närsomhelst! Men för arbetarna är det ju skit, risken finns att chefer kan utnyttja den situationen tror jag. För de som verkligen arbetar, ett företag kan inte överleva på enbart de högst uppsatta, det är arbetarna på golvet som gör själva jobbet.. Det ska väl vara en självklarhet att du har nån form av säkerhet. Men eftersom M vill att folk ska studera på akademiker nivå så har vi väl inga arbetare kvar längre sen, om alla blir chefer och akademiker, vad händer då? I det stora hela så känns det som att de vanliga arbetarna förlorar i många lägen här, men ändå är de så viktiga. Arbetare för oss ju in på RUT och ROT-avdragen.. Tummen upp för ROT-avdraget! Absolut, det är ingen lyx att bo i hus, eller renovera huset, det kan mer eller mindre alla göra som jobbar, där är vi lika. Däremot RUT-avdraget.. Hushållsnära tjänster. Den som tror att "hemhjälpen" har en egen "hemhjälp" räcker upp handen! ...händer!? Anyone!? Det är ett lyx-avdrag (till de som redan tjänat massor på sin sänkta statliga skatt) vilken normal mellanklass barnfamilj på två arbetarlöner skulle lägga ett par tusenlappar i månaden på att få fönstrena putsade!? Vad jag vet så är det många som kan ha svårt att få ihop en vettig semester om året! I en liten intervju om en familj med RUT-avdrag tyckte de att det var sååå skönt att de fick hjälp hemma, nu kunde de istället va ute och köra fyrhjuling eller cross, eller åka ut med båten på eftermiddagarna och fiska hela familjen. Hej hej hallå, jag växte inte upp i en misär, vi hade det bra och kunde åka på lite äventyr då och då. Men cross, fyrhjuling, båt (och fina villan) det hade inte gått.. Kan man ha de sakerna anser jag att man har råd att betala sin fönsterputsare själv, utan på bekostnad av våra skattepengar.. Och när vi är inne på familjen kommer vi till sjukvården, privatisering av våra sjukhus. Det byggs tydligen inte många fler, utan de säljs och privatiseras. En klyfta till uppstår, de som har råd med sjukförsäkring till sig själv och hela familjen får det ju kalas. En mamma jag pratade med nyligen hade suttit med ett föräkringsbolag och kollat upp försäkringar till alla i familjen, vilket inte blev den billigaste månadskostnaden, det är nog mer än lördagsgodiset som ryker där. 
Min slutsats i det stora hela är att de som redan har det gott ställt gynnas ännu mer av den här politiken, på bekostnad av de "vanliga" som kanske inte hade förutsättningarna, viljan eller motivationen att skaffa sig stans flådigaste utbildning. De kanske beror på våra fuskare att det blev som det blev i förra (4 år sen) valet, och sossarnas dåvarande politik. Men mycket ligger i girigheten hos varje enskild människa tror jag. Mycket vill helt enkelt ha mer, man kan inte köpa sig lycklig på hushållsnära tjänster och sjukförsäkringar. Det fungerade förut att va hemma, umgås, laga mat, putsa fönster och leva familjeliv tillsammans, hjälpas åt! Det tycker jag att Sverige har tappat idag, vi är påväg mot en ytlighet i samhället där allt handlar om att tjäna pengar. Om nån kan berätta om ett fall där pengar skapat lycka så ska jag fundera på att ändra mina åsikter, men tills dess säger jag: Skäms Sverige! Vi håller på att tappa det som är viktigast av allt, att hjälpas åt och bry oss om varandra! 
Jag hoppas att det inte blir som jag tror det lutar åt, men det återstår att se..

Oj, vilket politiskt inlägg det blev, verkar jag röd nu eller!? ;)

Dax å sova lite.. :)

Nattis! 

Back on track..

..3:e jobb-veckan efter semestern börjar imorgon, löven börjar bli gula och trilla av grenarna, det börjar bli kallt på kvällarna och jag har gett upp tanken på att bada en sista gång för i år.

Men det gör inte så mycket, ser fram emot en förhoppningsvis vit vinter igen, kanske aningen mildare än den förra. Ska fortsätta på förra årets längdskidor premiär tänkte jag. En svensk klassiker kräve rju ett vasalopp, och det skulle ju vara skoj nångång. Då kan det ju va bra att man iallafall varit ute och motions-åkt ett par gånger innan. :)
Det tråkiga är att det inte finns nån Ricci den här vintern att busa runt i snön med. :(
Kommer aldrig glömma våra mysiga fredags-eftermiddagar i snöhögarna nere vid Heikensköldska. Blev en fredags-klassiker, som ett hund-tecken att "nu är det helg".. Och sen komma hem där det är varmt och gosa in sig i soffan. *suck* Saknar tussen massor emellanåt. Kanske dax för en ny snart.. Får se.

Igår var det middag på Indian Paradise, Lucia fyllde 34 för ett par dagar sen och drog ihop lite folk för att äta och surra lite.. Riktigt kul faktiskt och en bra blandning på folk. Maykel och Mello var med och Maykel klämde ur sig den perfekta kommentaren när servitören stod vid bordet. Jag sa att jag tyckte att förrätten (kycklingsoppan) smakade som "varma koppen" och i precis samma ögonblick som servitören kom med x-tra dricka kläckte Mayki ur sig: "Moster, jag gillar inte heller varma koppen!".. haha så skön! :))) Situationshumor!
Sen blev det film-mys hemma hos Siz och Oscar. Vi såg den nya filmen "Salt" som hade biopremiär igår(!) absolut ingen aning om hur den kunde visas hemma hos dem...redan.. ;) Mmmmycket märkligt!

Börjar få ont i halsen och det är skit-trist. Visste att nån var på gång och min vanliga tur med Echinaguard verkar bara ha bromsat förkylningen och sparkat bort den. Ont i halsen betyder ju; ingen träning.. Tråkigt nog. Hade fullt upp förra veckan då det bara blev två zumba-pass och inget annat. Hoppas halsontet försvinner fort så jag kan köra igen. Massor massor massor med löpträning, i lagom mängd.. *hmm* ..hur får man ihop det!?

Dansföreningen har bytt namn från Södertälje Musical Studio till DAZE, Dance And Zumba Entertainment. Mestadels inriktat på Zumba, det har varit fullt ös hela sommaren och det är hur poppis som helst.
På F&S prova-på pass i lördags hade de (enligt den senaste räkningen) varit 150+ pers! *OMG!*
Yess är superduktig som får ihop allting, i höst kommer hon köra 2-3 pass på badhuset och 2 pass på SV.
Plus familjen också.. ujujuj, men det är Yess i ett nötskal. :)

Själv ska mitt fokus fastna på löpningen innan marathon i vår. Det ska bli så kul, men det är en rätt tuff utmaning. Har nog inte fattat ännu hur långt det egentligen är.
4.2 mil(!!) shit, hur ska det gå.. :)))
Som vanligt blir det Emma-tvärtemot när jag vet att det är nånting jag ska göra. Dvs ingen löpträning alls de senaste 2 veckorna(!!) But why.. hur tänker jag!? Eller nä, får faktiskt skylla på annat att göra(!) och den på-smygandes förkylningen som vägrat bryta ut och vägrat ge sig. Förkylning bort bort bort.. sen blir det träna träna träna! :) Simning, styrketräning och zumba som komplement och mindre cykel. Kommer inte hinna/orka med allting annars tror jag.

Kanske kika lite på söndagsfilmen (vad nu det kan va) innan det är sov-dax och ytterliggare en jobbvecka att se fram emot.. Men men, snart är det sommar igen! :) *whiee*

Västervik och sista semesterdagarna..

Nu är semestern snart slut, och vad fort det har gått.. Skulle utan problem kunna ha 5 veckor till..

Tyskland road-tripen avslutades med en sväng till Göteborg och Liseberg. Med myyyyycket folk! Sen kom en vecka av bara slappande hemma, med lite träning och navel-ludds pillande :) Var på en inför-tävling träning på Lidingö förra söndagen, det var kul! Tävlingen är imorgon, och självklart har man lyckats stuka foten.. *suck* Men tror det är bättre så jag ska prova köra ändå.. hehehe..

I tisdags blev det Allsång på Skansen live :) Första gången och det var bra.. Inte lika mycket folk som det ser ut på TV, allt var lite "mindre"..

Sen blev det en tur till Västervik i onsdags med sis & co + mormor och Kurre... Yess hade hyrt en stuga på Lysingsbadets camping, en rätt stor camping med både pool-område, fint havsbad och massor med saker att göra.. Jag stannade till i fredags, eftersom tävlingen är nu på söndag, måste ju hem och ladda lite :)
I torsdags fyllde Maykel 8 år (hurra hurra hurraaaa) och dan spenderades på Astrid Lindgrens Värld i Vimmerby. Jääätte bra ställe för barn.. Mycket teatrar om Astrids olika sagor och fint uppbyggt, vi hann inte med allt på en dag(!!) så det var stort.. Liten stuga och jag sov på golvet den sista natten, med fot-värk så imorse blev det en låååång sovmorgon, innan Astrid väckte mig vid 10 för att det var trapp-städning på G.. Tur det!

Ska skutta iväg till badhuset om en stund och kolla av läget med foten, hoppas den håller imorgon, funkar simningen och cyklingen så går det säkert att harva sig igenom 5 km i löpspåret.. :)
Hoppas det, vill inte missa tävlingen när jag äntligen laddad och ställt in mig på att köra..
Men man får väl tänka att allt har en mening.. Även om det är surt ibland.

Har också fått en riktig utmaning i f-present.. Ska tydligen springa Stockholm Marathon nästa år(!!) Whiee.. Ser verkligen fram emot det och speciellt träningen inför det, löpning är ju lätt det bästa som finns och att träna för att göra ett marathon är säkert "tufft" och mer seriöst än att bara jogga runt i skogen.. Men ett riktigt mål, andra lopp som tjejmilen t.ex. är ju nåt man vet att man klarar av, men ett marathon.. *gulp* 4.2 mil.. det är låååångt! Men jag ser fraaaaam emot det som fxn!!!

Nä, dax för lite mat och sen trampa iväg på trög-cykeln till swimming-huset.. :)

Löpträning/jogg i Parsberg.

Riktigt fin natur att springa i. :) Men det är backigt, inga små backar heller, vissa jätte-branta och låånga, men vad säger man, X-tra träning ;)

Har blivit lite semester-tempo. En back-runda i fredags ca 30 min. Upp&ner upp&ner upp&ner.. Kändes bra i knät. Sprang på trampdynorna, korta steg.

En tur idag/imorse, ca 60 min, blandat underlag, asfalt+grus/skogsvägar. Nästan enbart trampdynorna och främre delen av foten, korta steg. Knät kändes ok hela tiden :))) *YES!*
Hittade ett badhus längs vägen, så det blir en simtur innan det är dax att åka in till Regensburg och heja/titta på mitten/slutet av Ironman-tävlingen. :) ..och kanske shoppa... ...lite iaf.. ;)


..och utöver träningen:
Så är det kalas här nere. :) Fint väder, goa människor och jätte "gulligt".. Lite gotlands-känsla, vsiby-hus och massor med kyrkor. *halleluja* :) Besökte den största igår S:t Peters kyrkan och den var coool.
Lite nostalgiskt, hemlängtandes kollade vi på Allsång på Skansen via bredband och åt köttbulle-lunch på Ikea.
Ett år äldre, smartare och klokare :) Grattis till mig.. Eller beklagar. :) Blev en "tidig" kväll igår, upp 04.00 imorse (ok, jag sov till typ 04.45) full fart till sim-starten, bilkön dit gjorde att det blev en "morgon-jogg" till växlingsområdet. Underbart.. inte.. :) Kollade in simningen sen blev det en tur tillbaka till hotellet för min del, lite frulle och lite slappa.. Och en löptur.
Nu simma sen ut i tävlings-stormen igen!



Andra halvlek "Sverige - Tyskland" på semestern..

Japp, halva semestern har gått, som vanligt går första veckan rätt långsamt sen bara rasar det på.. :(

Är just nu i Parsberg i Tyskland. Åkte ner i onsdags, S-tälje - Lübeck, övernattning sen vidare hit till Parsberg. :) Det har varit liiite tråkigt väder men annars är det jättefint här. Massor med äldre hus/kyrkor och andra kodak-vänloga saker. Var inne en sväng i Regensburg idag och fixade lite, kollade in stan och åt lunch.. Verkar vara med turister där än här. Bor på ett jättemysigt hotell, som heter Romantik Hotel Hirschen.
Upptäckt den lokala sprit-butiken ;) som säljer Jägermeister (bl.a.) för 90:-/70cl.. så man är ju lite lyrisk, även om jag i princip aldrig dricker annat än öl (ok, kanske nån jäger då och då) så är det ju skit-billigt! Blir att handla lite innan vi åker hem :)
Åker härifrån på måndag, på hem vägen är det inräknat en liten sväng förbi göteborg och Liseberg för att skaka om världen lite upp&ner, fram&tillbaka.. dvs åka lite snurr snurr och ha lite skoj skoj.. äta lite sockervadd.. ;) unt so weither..

Sen blir resten av semester blir hemma i Sverige, en tur till småland med småbarns-familjen Siz & c/o. En kortis bara eftersom jag anmält mig till Lidingö Triathlon Terräng den 15/8. :S *whiie* vad spännande, så efter tyskland blir det hem och hoppa upp på mountainbiken för att träna lite terräng cykling.. Om allt går bra och om jag inte dör innan av ett nervöst sammanbrott funderar jag på att anmäla mig till Stockholm Triathlon-tävlingen i September. :)
Well well... Let's see.. ;)

Nu bli're bira! *mums*

Chaoo so long!! <3


 



Första semesterveckan har gått, och lite till..

Men det känns som man varit ledig längre :)
Beror nog på fint väder och att man hittat på lite saker.

Förra veckan blev det en tvådagars camping och kanotpaddling ute vid finnvik i Gnesta. Kalasväder hela tiden. Fick två firrar, en abborre och en gädda *ick* Abborre mums.. :)
Världens bästa vatten att plaska runt i, antingen var det för att det var varmt i vattnet eller för att det kändes fräscht.. eller en kombination.
Sov lite dåligt och det blev en seeeeg dag när jag kom hem. Men det var det ju värt.. :)



Helgen blev lugn, som vanligt nuförtiden ;) var nere i trosa en sväng i lördags och sa "hej", till något slitna Trosa-yra-firare som var inne på sin 3:e party dag.. :) När det var badtunna dax passade jag på att smita hem igen, blev skräckis-kväll hemma hos Yess och Oscar med Rebecca, Jonatan och Janne..

Träningen går bra, har börjat styrketräna lite smått allround för att försöka undvika skador. Mest ben för att hoppas att knät blir bra så jag kan börja springa ordentligt igen. Märkligt, var ute hela kvällen nu och spelade fotboll med kidsen och då kändes det ingenting.. *skumt*
Men ska ändå fortsätta med mer styrka och mindre löpning, sen får det bli cykel och simning. (Vart man nu ska simma eftersom de fiskat upp två drunknade från måsnaren i veckan, mindre fresh...) Får bli badhuset so long ;)
Zumban rullar också på bra, har haft möte med Yess idag på 550, ska försöka med ett samarbete däremellan, lite Club Zumba, med tema-kvällar på 550, kanske lite utomhus happenings m.m. De verkade gilla idéen så det kan nog bli kanon-kul! :) 

Haft en jättebra kväll med fotbolls-kickande, korvgrillning och trevligt sällskap. :) Att nåt så enkelt som att bara grilla lite korv och spela lite boll kan bli så kul, istället för att sitta inne alla fina sommar-kvällar och uggla.. :) Ger helt klart mer än en utekväll.. Iaf i mitt liv, just nu.. Och det är väl nu man lever!? *filosoferar*

Lite slappa, slappa, slappa i soffan efter två hårda matcher om Lina's interna VM guld, sen sova, simma imorgon-bitti och sen spela golf med Henrik. :) Ok, det är lite geek-stämpel på att spela golf, men det är ju jättekul! :))) 

Går lite sådär lagom långsamt..

..tredje semesterdagen och det känns redan som man varit ledig ett par veckor. Rätt bra på att slappna av.. :)
Är iallafall en riktigt schysst start och hoppas det fortsätter såhär, vädret är hot hot hot.. men efter en 30- vinter så kan man ju knappast gnälla.. Soligt och fint varje dag!

I lördags tog vi en tripp till Fjäderholmarna.. Mormor växte upp på Ängsholmen som ligger mitt emot fjäderholmarna, och huset står kvar.. :) Tänk om man hade haft det nu.. *gosh*


Kanske inte världens bästa bild men där är huset iallafall, en liten idyll 20 min från sthlm city.. *moooop!*
Gammel-mormors 2:a på djurgår'n hade man ju inte heller tackat nej till, med utsikt över slussen och gröna lund... :D Memories return.. Fan va gött de va!
Men men, man får nöja sig med en 2:a i Lina Hage istället... inte helt dumt heller... ...eller...!? ;) Hmm..

Va ute och cyklade igår, brist på hitta-på saker och för mycket energi, skulle styrketränat armar egentligen men ja, det är ju nästan samma sak..
Sjuukt varmt var det, och motvind.. Det är sååå störande att cykla i motvind, så man nästan rullar bakåt istället för framåt, kanske skulle vänt på cykeln och cyklat baklänges... hmmm igen...
Blev den vanliga enhörna-nykvarn-tveta rundan med ett vatten-stopp i nykvarn, dax att skruva på en till flarra på cykeln om det ska fortsätta va så här varmt... *phu*

Imorse var det upp tidigt för att simträna, en halvtimme senare än vanligt men det kändes som att det var ett par timmar för tidigt istället... Usch, trött trött trött.. Men skönt när det är gjort! (när man är trött, annars är simning rätt skoj, fast bättre utomhus)
Smilade in mig på lite frulle hemma hos mormor och kurre efter simningen.. :)

I lördags var jag och Yess ute på en sis-kväll och firade semestern.. :) Började på Sorbons uteservering, sen en sväng till Eagles uteservering och sen tänkte vi rulla upp en sväng på Hamnmagasinet, men det var....nästan tomt! En lördagskväll, stans bästa uteservering...wtf!?!?
Okej, för sent att åka upp till berget så det fick bli Stanley's istället, där var det också tomt nästan....!??!?! Hmm..
Begravningen av bröderna Moussa spökade, det var därför det var helt tomt på folk ute..
Men va fan, mer plats till oss... :)
En kebabrulle och promenad hem gjorde att man dunade in strax efter 4 och den smällen fick man ju ta i söndags, som vanligt.. *usch* Igen, det är inte värt det... ;) Eller jo, en utekväll med sis är alltid lika kulså det var det helt klart värt...
Träffade Micke på hemvägen och tydligen hade det varit fullt med folk på berget, fan, skulle åkt dit först.. Helt klart det bästa stället att gå ut på om man ska ut i Södertälje, kanske för att det är 25 års-gräns och då mindre bråk och massa stök eller för att alla man känner har börjat gå dit.. En blandning säkert..

Nu ska det små-packas lite, ska ut i stor-skogen och paddla kanot och fiska lite.. :) Kul kul, var längesen! Fiska, tälta, grilla dricka en bira i kalas-vädret.. Kan det bli bättre!? Me like a lot.. :)

Tjingepling!

16 arbetstimmar kvar till s-s-s-seme-e-e-e-ester!!

"Tick tack tick tack.."

Tiden går alltid så sakta när man väntar på något.. Märkligt..
Snart är det semester-time.. Äntligen! Har verkligen längtat till semester i år, vet inte varför, jag trivs med att jobba men nu känns det såååå skööönt att få va ledig i 5 veckor och bara göra vad man känner för 24h om dygnet, 7 dagar i veckan..(!!) YES!
Men det är en del kvar att göra innan man kan börja putsa solbrickorna och stoppa in Gessle i stereon.. Vet inte hur vi ska hinna med allt men det lär väl visa sig till på fredag.. Och det märks på kvällarna, trött trött trött.. :/

Juju.. 

Midsommarhelgen spenderades i Nice. Triathlon-tävling (Ironman) och slappande.. (iaf för mig) hehe.. :) Greeeeat.. Efter mormors obligatoriska sill-lunch skjutsade Yess ner mig till Skavsta.. Läskigt att flyga, men roligt att komma bort en stund.. Landade i Marseille och hyrde en bil på Hertz, det var 17-20 mil mellan Marseille och Nice (vägskyltarna och GPS:en kom inte riktigt överens, nej, det var inte miles på nån av dom.. :P) Kom fram till Nice rätt sent, trots att jag snittade 140 på "alla" vägar.. hmm, körde fel (dumma GPS), och körde mot enkelrtiktat, och åkte buss-fil.. :)  
Hoppas fartkamerorna missade min lilla go-cart där på vägen, det lär väl märkas.. :D
Helt fantastiskt väder hela helgen och det var inte det roligaste att åka hem på måndan, hade gärna stannat ett par dar till ;) En internet-sida skrev att Nice innebar: "Sola, bada, shoppa och dricka vin" Japp, förutom att det var Tri-tävling denna helg så kan man lugnt säga att det var det som var i het-luften därnere.. :)

Yess har startat upp sina Zumba-grupper på badhuset. :) Good 4 her.. Det är riktigt kul.. Värsta draget, kunde varit lite jobbigare tycker jag men tittar man på gruppen efter ett pass så är det kanske lagom.. ;) Är nåt kul kan man hålla på hur länge som helst utan att bli trött :)

Mycket träning nu, tyvärr har mitt vänster-knä kackat ihop lite, har sprungit på IP nu en gång och det kändes bättre, inte lika kul som att springa i stan eller i kusen/tveta/gröndal men wtf, det är löpning! Me like.. :)
Ska köra ett par pass styrketräning i veckan och bygga upp lite stöd runt om knäna.. Och hoppas på det bästa! :)
Annars är det kalas-väder för cykel.. Var ute en sväng ikväll, förutom att jag svalde ungefär 37 olika sorters flygande insekter och höll på att kvävas minst 2 gånger så var det riktigt nice.. Varmt och soligt.. Bra musik i lurarna och sista milen hittade jag det där flowet som jag saknade i början... Häääärligt!
Så nu, trött och nöjd med ena ögat på TV:n Spanien - Tyskland i semifinal i fotbolls vm.. :) Spanien leder med 1-0.. Tror ändå Tyskland kommer vinna! *hoppas hoppas hoppas*
Simningen: Har kört första ute-passet i Måsnaren i söndags.. Varmt i vattnet, iallafall vattnet i våtdräkten.. :) Och kul att simma ute, får bli styrka inne (paddlar och platta m.m.) och distans ute.. :) Älskar det här vädret och att man kan vara ute så mycket.. speciellt att träna ute.. Vintern är ju trist på det sättet, simma fungerar ju i badhuset, löpning kan fungera rätt bra men tråkigt om det är slask eller för mkt is.. Cykel, hmm.. ingen cykel på vintern, kanske sträcker mig till ett(!) spinning pass.. Skärpning!
Meeeen, nu är det sommar, då ska man inte tänka på vintern!

Snart SEMESTER och det kommer bli en KANON-SOMMAR! Känner de på mig!!!! :))))





Stockholm Marathon & Fotbollsfest

Vilken utehelg det blev, hur skönt som helst.. :)

Det började med Stockholm Marathon i lördags, (jag sprang inte), bäst att tillägga, haha, det hämtades nummerlappar, tittades på mäss-grejer och fikades innan starten 14.00. Jättebra väder, varmt i solen och lite svalare i skuggan, en bra blandning.. :) Innan starten hade det samlats hur mycket folk som helst på alla gatorna, jag skuttade upp en bit på Valhallavägen och kikade på alla som startade, ok, inte alla, var väl runt 20.000 människor som skuttade förbi.. ;)
Sen blev det en tripp ner till city för att skaffa mig ett par solbrillor, kunde ju inte gå förbi alla affärer utan att kika in på några av dom, hehe, blev lite shopping också på sergel och drottningatan.. Shame on me, men tog tag mig själv och letade upp helikoptern på himlen som filmade tävlingen, gick bort mot gamla stan och tänkte ta mig ut på djurgården, men löparna lös med sin frånvaro och jag kunde inte riktigt hålla samma hastighet som helikoptern så jag drog mig tillbaka mot Stadion. På vägen hittade jag också löparna, de som låg i täten iaf.. :) (Ska kanske gå en kartläsar kurs inför nästa tävlings-tittande) Hursomhelst, Isabella "vad-hon-nu-heter" som vann av tjejerna, på ca 3h och 31 min studsade förbi upp mot valhallavägen i högt tempo, imponerande.. :) Klev ju självklart in på fel sida av Sation och fick köra en gammal hederlig plankning över läktarna, press-fotograf området och tävlingsområdet utan att nån av de neonfärgade väst-killarna fick tag på mig.. *muahahahahaaa..* Orkade inte gå runt hela huset, hade gått tillräckligt i mina flip-flops.. Årets första flip-flop skoskav har avklarats fram vid stårtårna.. *yes!* men *aj!*
På hemvägen fick det bli en super-god (inte) burgare på McDonalds, inte på inrådan av mig ;) men är man hungrig så är man, och närmsta Max låg för långt bort så det fick gå.. :) Kaffet och mellanmjölken smaka ju bra iaf!
Hemma igen så va jag såååå trött, inte för att gnälla, fanns nog andra som var tröttare, typ 20.000 andra, men solen och förkylningen tog ut sin rätt och det blev en soff-kväll med hyrfilm och godis.. :) Inspirerad som tusan, dax att anmäla sig till nästa år! *whiee* Va spännande!!

                               

Imorse vaknade jag tidigt och var på ett riktigt löparhumör :) Isnpirerad från lördagens tävling antagligen. Hade tänkt simträna men det blev en löprunda istället, trots slem förkylningen i halsen. Men det gick bra, konstigt att det nästan går bättre att löpträna när man är sjuk, det är väl inte helt i sin ordning va!?
Sprang vägen förbi bårstafältet, ner mot klaffbron, över klaffbron, längs kanalen mot slussen, rundade slussen, sen vattenvägen hem via Heikensköldska. Grymt bra väder med sol och frisk morgonluft. :) Allt kändes bra och hittade det där flow:et, hade gärna sprungit längre men tiden rann ut och det var dax att göra sig iordning för årets fotbollsfest i huddinge med boendena runt södra sthlm. Ska börja springa längre löp-pass, ett måste för att klara en mara nästa år.. :) Inga problem när man väl kommit in i "andra andningen" då känns den som att man flyter fram och kan springa i evigheter, men det kan man inte, för tillslut blir man stel eller får ont nånstans. Men med ett litet steg i taget ska det nog gå bra! :)
Fotbollsfesten var kul som vanligt, kom aningen sent efter att ha kört fel ett par gånger.. *attans!* Men det är inte så punktligt på sånna där grejer så det ordnade upp sig ändå, jag fick hålla i "Målisarna" laget, vilket var jättekul eftersom det så gott som bara var Målargårdare med i det laget.
Susan höll i lite dans och man kunde sparka lite på Huddinges Thaiboxnings killar om man fick tråkigt, det var nog den bäst arrangerade fotbollsfesten hittills, och det är ju såååå kul, och såååå bra stämning!
Lite trött och aningen stressad eftersom jag skulle med Maykel till hans simträning så backade jag ju självklart in med dragkroken i en förbipasserande bil som jag toltalmissade i backspegeln, inte bra.. :( Men det var en lyrisk och glad kille som ägde bilen, så han fick mina uppgifter och skulle höra av sig ifall han skulle ordna med bucklan som blev.. *usch* Tråkigt, men det händer alla nångån!
Hann nästan i tid till Maykis träning.. *phuu* Man ska inte ha massor av saker nästan samtidigt samma dag, det blir bara rörigt.. Efter träningen blev det Bee Movie och fläskpannkaka hemma hos mig medans vi väntade på att Yess skulle komma hem från dansen, tur att vi är grannar, så det inte blir så himla mycket åkande överallt..

Tänkte ge Rambo en chans ikväll, (har inget val eftersom Canal Digital segar med mina kanaler, hempf) men det sägs att den är bra så wtf.. :) Kommer troligtvis somna innan förtexten är slut, är lite sliten av en aktiv, uppbokad men ooootroligt lyckad helg, och all sol sol sol.. Sommaren är här och semestern närmar sig! Fan va fiiiiiint! <3




Vårvindar friska..

..nu kan man ju lugnt säga att det börjar bli sommar ute, den här perioden man inte vet vad man ska sätta på sig på morgonen. Jacka blir för varmt på eftermiddagen och utan jacka blir för kallt på morgonen.. Vinterskor in i garderoben, sneakers ut.. :) Hmm, måste köpa nya skor..

Valborgsmässoafton i fredags, hos Jimpa.. Vi hade sjukt kul, men lite måste nog censureras, hihi..
Man vaknar, tittar ut och upptäcker soluret och den vita plaststolen som är upphissade i flaggstången och tänker... ...dax att bli vuxen snart kanske... hmm, nope... varför då, bandit-boat har flyttat sig till Jimpas träskmarker... Borde sättas upp varnings-skyltar utanför tomten! Skärpning! ;)

Bandit-boat ja, snart e de dax igen *lalalalalalaaaaaa* 14 maj, två dagars sovmorgon innan årets första "riktiga" fest.. :D Undrar hur det slutar den här gången??? Den som lever får se.. eller te, som kinesen sa.. usch vilket trist humor jag har, det är bara för att jag e så sjuuuukt trött, inatt blev det en sån där "vakna/somna/vakna/somna"-natt.. Simträningen fick ta sovmorgon, heeeelt färdig! Ikväll har det varit målis hela kvällen (och kommande natten) Hela huset sover, så det är dax för mig också snart... ZzzzZzzZzz...

Förra lördagen spelade vi årets första paintboll, jag, Karlsson, Micke, Magnus och Markus.. Ny bana på ing1, hoppas den står kvar till nästa spelgång :/ Lite tråkigt att alltid behöva bygga om den igen.. Klarade mig undan med ett blåmärke på låret...

Annars har det blivit rätt mycket träna, som vanligt ;) Har börjat dansa "House" med Yessica uppe på danshögskolan, Oscars polare Martin har kurs där så vi kilar med av bara farten.. Kul men jättejobbigt, det är 2 h pass och förra måndagen var jag heeeeelt slut efter, hade tänkt löpträna efter för att det är ju "bara lite dans" jo, tjena.. *gosh*

Zumba har också trillat in i vardagen nu, om en månad drar jag och Yess till Åre på Zumba-kurs, det ska startas en Zumba-grupp i dansföreningen och då måste det ju gå's instruktörsutbildning... :)

Bara för att det är så typiskt för oss svennar att prata väder så måste jag ju tillägga att våren är riktigt fin, man kan inte annat än längta till sommaren och semestern :)
Har inga planer alls för i sommar (utom att tävla minst en tri-tävling) och det är rätt skönt.. Solbrillor på och bara glassa runt i största allmänhet, gör det man vill och känner för... Naaaaajs! :D *längtar*

Nattis världen!



Den blomstertid nu kommer..

Var ett tag sen jag skrev, och det har väl hänt ett och annat, tråkigt nog mestadels tråkigheter. :(

Fick ta bort lilla Ricci, det gick inte att laga hans höfter och han hade börjat få artros på ena frambenet. Var inget lätt beslut att fatta, även om man väl inte direkt hade något "val". Man kan inte låta nån lida för ens egen skull.
Första veckorna var värst, för att inte tala om dagarna. Ett otroligt tomrum, en saknad som man intte kan beskriva. Ricci medförde mycket jobb och mycket ansvar, ungefär som ett barn. Det skulle finnas rutiner, man blev rätt låst, var tvungen att alltid ligga steget före med allt som skulle göras. Men jag tyckte om det, på ett sätt, det gav livet lite utav en mening (inte för att livet är meningslöst annars men en annan typ av mening) Det finns så mycket minnen som dyker upp med jämna mellanrum. Men det blir bättre.
Under ett löppass i förra veckan så hittade jag en leksak som vi busade bort i snön i vintras när vi lekte "leta". Det var tungt, men istället för att bryta ihop på plats (hade kunnat satt mig ner och storgråtit) så blev det lite extra intervallträning på slutet. Det hjälper faktiskt att ta ut sig ordentligt, det är väl all frustration som tar sig ut på ett annat sätt. Men det fungerar inte i längden, det enda som fungerar i längden är bearbetning. Och det känns som att det har gått rätt bra.
Att det börjar bli vår hjälper ju till viss del, nu kan man vara ute mer, det är ljusare och folk är överlag gladare. Det påverkar ju ens eget humör lite.

Jag har väl i princip ersatt tiden jag la ner på Ricci på egen träning istället nu, det är jättekul, och jag har saknat det också.. Alltid bra att ha något att "falla tillbaka" på när frontlinjen rasar sas.
Tyvärr åkte jag på en förkylning nu :( Blev andfådd av att dricka ett glas vatten men är pigg som en piggelin i kroppen och har hur mycket energi som helst, men trött i huvet. Skumt.. Men förhoppningsvis så är det över snart på lite vila.

Har blivit ett par pass på Målis också, kul att träffa de boende igen efter nästan ett halvår. :)
Man saknar dem, det är så otroligt mysigt där så det känns som att komma tillbaka till sitt andra hem. Ska jobba i helgen igen.. det är friidrottstävling på gång!

Undrar vad den här sommaren har att bjuda på då!
Vädret är helt fantastiskt ute så jag hoppas det håller i sig tills jag blir frisk igen så ska det cyklas i massor, har kört ett cykelpass i år och det var hur härligt som helst! Konstigt, den grenen i triathlon jag tyckte var tråkigast när jag började tycker jag är roligast nu, nästan, löpningen ligger nog ändå först fortfarande ;)
Får väl ta mig litegrann i party-kragen också, förra sommaren blev det inte mycket fest.. Får hålla en bra balans i motpolerna!
Ska iaf köra minst en tri-tävling i sommar! Alla säger att det är så himla kul, så det kan man ju inte missa.. :)

Ska snörvla vidare i soffan och sen sova tidigt, körde "en" (eller typ 8) premiäröl på Jimpas altan igår så förkylningen blev sju resor värre och jag är as-trött!
Men lite sömn på det ska nog ordna biffen!

Puss! 

Domedagen.

Imorgon gäller det.

Efter senaste simträningen i måndags fick jag ett råd av Birgitta att åka till Morten på Veterinärboden och kolla upp honom. Enligt henne så har ju Ricci problem med sina framtassar också. Det verkar inte som att hans smärtstillande hjälper honom och att rehabträningen ger några resultat.

Pratade med Morten idag på telefon och han lovade att göra en analys av honom och ge ett ärligt råd om vad jag borde göra. Det är ett beslut som är svårt att fatta själv. Man vet ju inte hur ont han har eller hur han utvecklas så det lämnas åt proffsen.

Birgitta sa att hon skulle låtit honom få somna in om det var hennes hund. Och en person som har hållit på med hundar i närmare 50 år så borde hon ha sett en del och ha lite kött på benen.

Det var lite svårt att ta in, men det fastnade i tisdags morse att Ricci kanske måste försvinna från mig. Det blev en kort dag på jobbet, åkte hem vid halv 11. Det tar ju ett tag att ta in verkligheten ibland, jag har alltid tänkt att det ordnar sig med hans ben men nu har jag förstått att det kanske inte gör det. Eller det kommer inte göra det, även om han skulle svarat på rehab-träningen så skulle jag inte räknat med att han skulle bli en gammal lufs på äldre dar, men nu kom det så plötsligt och så nära. Bara tankarna som kommer att det kanske är sista gången (idag) som han rotade runt i papperskorgen på jobbet, sista gången vi var nere i fårhagen på lunchen, sista gången vi kommer hem från jobbet och äter middag och tar vår kvällsprommis startar en form av panik-ångest.

Tänk att man kan fästa sig vid ett djur så mycket på bara lite drygt ett halvår. Trodde inte det, men som sagt man saknar inte kossan förrän båset är tomt. Och så mycket jag har gråtit det senaste 48 timmarna trodde jag inte var möjligt. Inte för en liten bångstyrig, ouppfostrad ull-tuss som tar upp den mesta av min fritid, som stökar runt och hårar ner allt, som gnager sönder det han kommer åt och som totalt har stulit mina sovmornar varenda helg sen han kom till mig.

Men nu blir det så tydligt hur mycket han har kommit att betyda i mitt liv. Även om man kan tänka tankar som att, det finns mycket mer tid för att umgås med vänner, ut och festa, träna, ut och resa, inget ansvar och inga tider att passa, ingen som väntar på en och som omedvetet skapar en stress i livet. Så är det ändå det som betyder nåt, han har blivit min lilla två-manna familj. När jag har tränat och kommer hem viftar han på svansen och säger "Hej matte, ska vi gå ut nu??", när jag fixat mat sitter han och hoppas på att det ska trilla ner nån bit på golvet eller tittar på mig och säger "Vi delar väl på bytet matte??" Speciellt nu de senaste dagarna har han försökt muntra upp mig lite extra med lek när jag varit ledsen och säger "Matte det där verkar inget kul, om jag drar i din tröja så kan vi busa istället".. Han förstår så mycket och ger så mycket sällskap, kärlek och glädje. Jag vill kunna prata med honom, fråga hur han mår och jag vill att han ska kunna förstå att jag vill fatta rätt beslut för honom.

Har tänkt mycket de senaste dagarna på en vän som sitter i samma situation som jag ungefär. Fast säkert mycket värre, även om känslor är känslor i vilken situation det än gäller. Jag beundrar den här personen att den orkar, inte bara "ger upp" utan kämpar på i en hårdaste motvind man kan tänka sig. Personen vet vem det är och jag kan bara säga att jag förstår ångesten, förvirringen och paniken i att "det kan inte va såhär, det måste finnas en utväg". Ingen har sagt att det är lätt att leva men ibland är livet tuffare mot vissa än mot andra. Jag kan bara säga att jag är faschinerad av styrkan den här personen har, och när det behövs en vän att luta sig mot och som kanske bara finns tillhands utan att göra det ena eller det andra så finns jag här för dig vännen! <3 *Kram*




Lite ledsen faktiskt.

Ricci simmade idag, och han verkar inte må något vidare i sina små ben. Varken frambenen eller bakbenen.
Han är min lilla vovvsing, han är supersnäll men busig, duktig men envis.
Hans lilla buffande väckning på morgonen, och hans busiga min när han springer omkring med sin Ikea-råtta i munnen. Och hans ansiktsuttryck när han får springa lös i snön en solig vinterdag i skogen. Ett djur kan ge en så otroligt mycket kärlek som man närmast kan jämföra med ett barns glädje och kärlek.
Jag vill inte att det ska försvinna. Kan inte tänka mig hur det skulle vara utan det, kommer knappt ihåg hur det var innan, och vill inte mot allt i världen byta bort det.
Hoppas jag inte tvingas göra det.
Jag älskar min tuss!

<3

Helt ofattbart..

...att inte alla människor skaffar hund!

Satt i soffan och tittade på tussen på golvet. Tänkte hoppa in i duschen men istället la jag mig bredvid honom på golvet, då tittar han på mig, buffar med tassen på axeln och gosar in huvet under hakan på mig. Då kliade jag honom på magen och han la tassen över axeln på mig och "kramade om" och slickade mig på näsan innan han gosade in huvet under hakan igen, då vände jag på mig för att kolla vad han skulle göra, (typ fnysa och gå därifrån) då tittade han kostigt på mig när jag vred på huvet, buffade mig i nacken, la huvudet över halsen på mig och tassen igen över axeln...
Sen bara låg jag kvar där i flera minuter och bokstavligt talat skedade med min vovve liggandes på golvet...
Det är kärlek utan baktankar på hög nivå!!!

Älskar dig tussen! <3 Hoppas du blir frisk i benen snart!




Var jag där? Hade jag kul?

...är nog en rätt bra sammanställning av helgen.. :)

Shit pomme frites, att komma ihåg, festlevern är en färskvara, är man inte van ska man ta det lugnt, har man inte tränat på länge och kör ett stenhårt pass får man träningsvärk, fyyy faaaan vilken träningsvärk jag hade i söndags.. :P
Och så fort man kikar över kanten på soffan hör man "hehehehehe" borta från andra soffan! :( Inte ok!
Ok jag var prutt-full.. Men vem har inte varit det! Du? Den som är utan synd kastar första stenen.. (förövrigt det enda bra som står i bibeln) ;) Kanske inte ska lägga till vanan att köra en fjortis-karate-fylla varje helg iaf! Hmm..

Kvällen började lugnt och stilla... (va fxn skriver jag) Kvällen började med en jäger/redbull grogg a'la Joel hemma hos Jimpa, lite musica, lite skitsnack och allmänt hackande på varandra innan det förflyttades ner till Villa Toscana och invigning av jimpas bastu! 80 graders värme kräver dubbelt så mkt kall öl som annars.. Skön stämning och jag var den enda som vågade mig ut i snön mellan värmeslagen! :) Och Ricci, men han räknas inte för han bastade inte! Hehe.. Vilket inte var så smart gjort ändå, om man ser till mina rivsår på benen jag upptäckte i söndags, vassa snökanter vid plus/minus grader.. Eller så var det Jimmys katt Bandit som gick bananas på min ben under natten.. Kan va så också! ;)

Efter bastu/dusch och lite "lukta gott" i armhålorna så dansades det ner till Vårfesten på hojklubben. Det var kul till en början (dvs den delen jag lite bättre kommer ihåg, haha) och det slutade.. hmm.. ja som det slutade, jag sov gott iallafall.. Men vaknade inte lika gott! :( Ricci ville kissa och äta mat... Det fick han, sen somnade jag om.. Sen ville Ricci gå promenad och bajsa, det gjorde vi, sen somnade jag om, sen ville Ricci kissa, det gjorde vi, sen stupade jag i soffan, sen blev det pizza, cola och soffläge hela dan! Tills man kände sig stadig nog att sätta sig i bilenoch åka hem.. (Vilket borde gjorts typ idag om man frågar polisens alkoholmätare) :)
Tappade självklart bort mobilen så det var bara att studsa ner till Yessica och låna en gammal hederlig tick-tack väckarklocka! (Vilket jxxxa as att ringa då!!! Slå mig hellre med en stekpanna i huvet på morgonen!)  

Har varit ett par dagars återhämtning nu, fan så sliten man blir.. *uscha* Men nu kan det vara bra att slita sig i kragen och göra nåt vettigt, typ diska, dammsuga, tvätta.. Lite som missades.. Ju längre man väntar desto jobbigare blir det! Men det får bli imorgon! Har varit med Yessica nu ikväll och kollat på enbil till henne, lilla familjen växer ju och de får inte plats i lilla shopping-jeepen längre! :/ Dax att skaffa Volvo! Hehe, småbarnsfamilj... hehe..
Men jag ska ju bara knipa igen som t.o.m köpte en röd..hmm, inte ok!

Ricci simtränade igår igen, dutti dutti vovve!! :) Tråkigt nog tror Birgitta att han har ont i sina armbågar också, han gnäller när hon ska strecha ut honom efter simningen. Gnäller som i jag-har-ont gnällning, inte som i släpp-mig-jag-är-trotsig... :( Hoppas han blir bättre med tiden. Jag tycker ju om den där tussen <3 Jobbig som fan ibland men ändå så goooo! Påminner lite om Big Sis' ibland.. ;) hehe.. Hmm..

Åt lunch med Eva idag, vi pratade (eller hon, men jag var inräknad) om att åka tjej-vasan nästa år! Det kan ju vara coolt! :) Man lever bara en gång.. Skulle tycka det skulle va kul att köra en tjej-klassiker.. Men då åkte hennes ögonbryn upp aningen.. Men vafan ska man utmana sig ska man väl utmana sig ordentligt, eller? Vi får väl se..

Natti natti alla goa människor där ute i mörkret!

Om

Min profilbild

RSS 2.0